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  • 몸에 좋은 영양만점 배숙
  • 2008/10/09 21:58
  • 영양배숙
  • 요리명

    영양배숙
    재료

    과실/건과류

    배1개,꿀120g,인삼1개,잣,은행,대추,호박씨
    종류 한식 방법 찜
    상황 보양식

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                                                              재료를 준비합니다

                             

                                                     배는 속을 파내어 준비합니다

                            

                                               대추는 채썰고 나머지 재료도 준비합니다

                           

                                                    배속에 분량의 꿀을 넣습니다

                          

                                              나머지 재료와 아까파낸 배를 넣어 줍니다

                           

                                         215도로 예열된오븐에 20분정도 익혀줍니다

                           


                           


                                                             너무나 몸에 좋은 배숙
                                       향도 좋고 몸에 좋은 우리농산물이 들어가서 어른들 대접할때 
                                                                참 좋을것 같아요

음료,감기,환절기음식,영양배숙,배숙,배즙

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